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肉類中雞肉應該算是容易料理的,且可以變化的搭配組合是相當的多,不管是整隻或各部位

其實都能料理出美味的美食,不但可以是餐桌上的佳餚,更可以是色香味俱全的便當菜。

001  
這道料理的麻辣加上芹菜香氣,嚼在嘴中滋味是層次分明。

002  
雞胸肉一個,洗淨拭乾水份切細片狀,以適量之鹽,白胡椒粉,醬油膏,油,太白粉,均勻拌醃備用。

003  
豆乾13塊,洗淨切片備用。

004  
芹菜[含葉片]約300g,摘除葉片及頭根處,洗淨切段備用。

005  
蒜片及辣椒各一些。

006  
麻辣醬1大匙和適量的淡醬油並拌勻。

007  
放入適量的油,冷鍋冷油小火爆香辛香料。

008  
加入雞片炒至肉色轉白。

009  
放入豆乾翻炒,最後再下芹菜梗一起翻炒。

010  
分次淋入麻辣醬並翻炒[同樣動作約3次],至香氣溢出。

011  
醃肉時已放醬料,麻辣醬也已加入醬油,故翻炒過程中不再加入任何調味料,以免過鹹反而壞了口感。

 

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