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最近是小蕃茄的產期,這段生產期約有3-4個月的時間也是最甜美的時期,不論

是蔬菜或水果我都愛是當季或當令的,因為時機對怎樣樣都好吃,前2天朋友寄

了箱小蕃茄到台北來就因[丟時]所以好吃的沒話說,過些天如有再和大家分享,

今晚用[黑柿蕃茄]這品種的蕃茄燉了一鍋的茄汁肉,酸度夠除了鹽以外什麼醬汁

都不用加就已經好吃到快不行了。

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濃濃的湯汁,有些酸但來自蕃茄本身的酸,這和醋的酸是大不同的。

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黑柿蕃茄和牛蕃茄除了外觀有差異外,牛蕃茄是幾乎沒有酸度,圖示是2個品種的黑柿。

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紅綠色澤且多汁的蕃茄,切薄片待用。

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可用去皮腿肉或雞胸肉,今晚是雞胸肉;先將肉鎚薄可避免燉時肉質變硬,切絲備用。 

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雞肉入鍋炒至半熟再加入蕃茄來回翻炒幾次便轉中火燉約10分鍾即可,過程中湯汁會

愈來愈濃。

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食材簡單,趁蕃茄價格便宜時可多常嘗試不同的蕃茄料理。

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甜豆炒玉米筍,是不錯吃的豆莢類蔬菜搭個黃色玉米筍看起來就很想吃耶。 

 

 

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