料理•官官的生活筆記

51勞動節時多數的好友大部份都休假，因此大夥約了去踏青享受假期中的小確幸，平日繁忙

的大夥在假期的這一天紛紛各自備妥一些些的美味小點，各自從不同地點出發到綠草如茵的

桃園水資局會合，準備大大享受午後寧靜的草地時光；印象中每年的51勞動假期總會排些活

動來玩玩，如去賞桐或海濱賞景或嘗美食等...，總之這天是許自己或好友們一個美好的假

期，既是享受那麼唯一要做的是[放輕鬆]，千萬別告訴自己這是以後的事，畢竟[以後]是[

現在]的縮影，所以適度的卸下壓力認真讓自己做自己是有其必要性的。

上週的母親節和家人幾經討論後，決定去北投溫泉博物館的附近的[北投兒童樂園]野餐，這

天下午各家自行準備一些簡易的餐食，聚集後找了適當的位置就這麼的過了一個豐富的下午

；其實我自己覺得野餐的餐點是相當易做的，那怕是買現成的也都是美味的可以薰人，只要

稍稍加工來個美美的擺盤都是如此的賞心悅目，且不需現場烹飪，食畢後整理也是快速的；

有很多生活上的樂趣不見得需花大把銀子才能擁有，午後的陽光是擁懶的、是恣意的、是可

閉目小歇給人舒服的感覺。

偷得浮生半日閒，和親愛的家人相約在假日出外走走應是一件美好的行動，那去那裡好呢?

就隨意囉....，既是走走但又想是在戶外....所以就來到大湖公園；這天早上先在家中準

備一些餐點，以備到達目的地時可隨手取出分食，其實野餐是可以讓人舒壓的，現代人對

於壓力的承受常在不知覺中照單全收，總也不知覺的以為自己都可以，等身體健康亮紅燈

了才明白[為時已晚]的解釋，但其實我們可以不要等[付出代價]後才來維護[身、心、靈]

的平衡，只要有機會有空檔就讓自己放空來個小小野餐絕對是值得。